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質問
質問者：Narumaru17 食事のマナー：とってもお腹が空いている時に、礼儀正しくガツガツと食べる方法はあるでしょうか？
困り度：
  • 暇なときにでも
 こんにちは！

ガツガツと、口いっぱいに食べ物を詰め込んで食べるのは、食事のマナー上良くない事は分かっています。

しかし、朝から超忙しい日があり、朝食を食べたきり、８ｐｍ頃まで何も食べれない日があると、もう腹ペコです。

食事が目の前に置かれると、気が付くと口いっぱいに食べ物を詰め込んでガツガツ食べています。

こんな自分を直したいのですが、どうすればよいのでしょうか？

やっぱり、ゆっくりと一口サイズにナイフとフォークを使って切り、食べるしかないのでしょうか？

礼儀正しく（見えるように）、早く食べる方法はあるでしょうか？

教えてください、よろしくお願いします。
質問投稿日時：08/06/29 09:05
質問番号：4137410
この質問に対する回答は締め切られました。
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回答

良回答20pt
回答者：noname#67999 こんばんは

＞ガツガツと、口いっぱいに食べ物を詰め込んで食べるのは、食事のマナー上良くない事は分かっています。
個人的には好きですね…特に男性がポソポソと食事をしていると
「おいしくないの？」と思うし、食が細いより、ガツガツ食べて
くれると料理を作る私としては、嬉しいですね。
確かに、マナーとしては悪いですけどね…

ＮＯ1さんと同意見ですが、取引先や上司との食事や、冠婚葬祭以外なら
ガッツリ食事をしても良いと思います。

ただ、やはり早食いは、肥満になり易いというデータもありますよね。
満腹になるのは、脳の満腹中枢が刺激されたことで感じるもので、
食事を始めて２０分位かかるそうです。
早食いは、あまり食品を噛まないので、消化にも悪いです。
年と共に消化能力も低下するでしょうから、ガツガツも
健康面から見て良くないですね。

私は「１口３０回噛む」を目標にしています。
正直３０回噛んでいる間に、口の中の物がなくなります-_-;
でも、胃腸が弱くて、私もガツガツ系なので…
よく噛むと満腹中枢が刺激され、食事の量を減らせます。
ダイエットにもなります。

Narumaru17さんにダイエットは必要ないかもしれませんが、
ガツガツを直したいなら、「1、2、3、、、、、30」と数えて
食べてみてはどうでしょうか？
種類：回答
どんな人：経験者
自信：参考意見
回答日時：08/06/30 22:24
回答番号：No.2
この回答へのお礼ご回答ありがとうございます。

なるほど！　３０回噛む事を目標にしていれば自然にゆっくり食べれそうです。

これは大発見です。

ご多忙の中、ありがとうございます。

回答

良回答10pt
回答者：pekomama43 大事な取引先との食事・・・でもない限り、食べこぼしたり、クチャクチャと音を立てたりしなければ、そんなに気にしなくても良いんじゃないでしょうか。

＞礼儀正しく（見えるように）、早く食べる方法はあるでしょうか？
一般的に早食い自体がお行儀がよくないとされているので、ナイフ＆フォークで食べたとしても・・・どうなんでしょう。
食べる相手と場所を考慮して・・・としか言えないですね。

個人的には、もりもり食べてる人って、元気があって、生きる力（生命力）も感じられて良いと思いますよ。
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：08/06/29 11:22
回答番号：No.1
この回答へのお礼早速のご回答ありがとうございます。

＜一般的に早食い自体がお行儀がよくないとされているので、ナイフ＆フォークで食べたとしても・＞

やっぱりそうですか！

そうなんじゃないかと思っていたんですが、それでも早食いがしたい。

決して、いつもしたいわけじゃないけど、腹ペコの時は・・・。

＜個人的には、もりもり食べてる人って、元気があって、生きる力（生命力）も感じられて良いと思いますよ。＞

そう仰っていただけると、嬉しいです。ご多忙の中ご回答ありがとうございます。
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