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質問
QNo.4233765 超初心者ダイバーです
質問者：muchidegomen やっと９本のビギナーダイバーです。

ライセンスも海外で取ったので，
エントリー練習もありませんでしたし，
多分国内で受けるような
きめ細かい講習は受けられなかったと思います。
そこで，潜る度に疑問がわき，
教えていただきたい事があります。

魚を見る為に結構凹凸のある崖(ドロップオフ)に
寄ってみたのはいいのですが，
上も下も凸地形で，バックするしかない状態になりました。
スキルのない私は仕方なく，
軽く崖を押してそのままバックしましたが，
きっとそんな事をしてはいけなかったのだと思います。
そんな時は，どうやってバックすれば良いのでしょうか？

また，普通に泳ぐ時も手を使ってはいけない事は分かっていますが，
手ぶらの場合，どこに手を置いておけば良いですか？
腕組みしながら，泳いでいる方をよく見るのですが，
それがベストなんでしょうか？

ド素人な質問ですみません。宜しくご教授願います。
困り度：
  • 暇なときにでも
質問投稿日時：
08/08/07 04:08
この質問に対する回答は締め切られました。
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回答良回答20pt
ANo.2 とても良い疑問＆質問だと思います。
(1)　まず、バックの方法です。
手で岩を押す方法、手で水を掻く方法も間違いではありません。
おそらく多くのダイバーはそうやっています。
しかし、ベストな方法ではありません。

一般のダイバーにはあまり知られておらず、
かつ、初心者の方には難易度が高いかもしれませんが、
今後練習する機会があれば、是非お薦めするのが
バックワードキック（バックキック）です。
これは、フィンの外側の側面を使って、真後ろに進むキックです。
手を使う必要はまったくありません。
いくつかのコツがありますが、きちんとした指導者に習えば、
できるようになります。
テクニカルダイビングのインストラクターなら、知っているはずです。

ここのHPの動画が参考になります。
GUEのクレアという女性インストラクターがお手本を見せてくれます。
DIR DiverというイギリスのHPです。
参考URLをご覧ください。

(2)手の位置についてです。
手の位置を変えることによって、身体の前後のバランス（重心）
を変えることができます。
下半身が沈みがちのときは、手を前に出すこと、膝を曲げることにより、
重心を前（頭）の方に持っていくことが可能です。
逆に、下半身が浮き気味のときは、その逆をすればよいのです。

私の場合は、両手は軽く肘を曲げて、身体の前方へ突き出しています。
その理由は、上記のように前後のバランスをとるためと、
左手にライトを携帯し、照明としてだけではなく、
仲間へのシグナルとして使用するためです。
さらに、両腕にゲージ類（コンピュータ、コンパス）をしているので、
常に視界の中にゲージ類を置き、いつでも水深・時間・方位を
チェックできるようにするためです。
上に挙げた動画の両手の位置が参考になるでしょう。
回答者：zepuk
種類：アドバイス
どんな人：専門家
自信：自信あり
回答日時：
08/08/07 16:24
参考URL： ​http://www.dirdiver.co.uk/index.php?option=com_content&task=vie...​
この回答へのお礼ありがとうございます。

参考動画，拝見しました。
こんなふうにバックできるものなんですね。感動です！

手でバランスを取るということも，勉強になりました。
ダイビングって，思った以上に繊細な感覚を要求されるのですね。
少しずつですが，経験を積んで勉強します。

また新たな疑問が湧いたら，質問させて頂きますので，
その折には，宜しくお願い致します。

回答良回答10pt
ANo.1 要は、海中であっても陸上と同じく、観光をする以上、生物の生活圏を
脅かさないようにする、ということなんですね。ですので激突するより
手で押し返した方が当然良いわけです。その辺は臨機応変に。

ですが、慣れてくれば、どの辺でキックを止めるとどこまで体が流れる
かが分かるようになります。これはどこで講習を受けた、という問題
ではなく、単に経験の問題です。次に潜ったときに、体の動きに注意
して潜って見てください。

泳ぐ時手を使わないのは、使う必要がないからで、別に腕組みでも良い
ですが、単に無意識に横に流してるだけ、と言う人も多いと思います。
私はまっすぐ行く時は腰の後ろ（タンクの裏）で手を組んでいますが、
のんびりと流している時どうしてるか、と言われると記憶にないですね。
そのくらい、適当にやってるということです。

バックは、慣れればキックで何とかなるんですが、むしろ手を使って
逆向きに掻くという場合が多いです。また、体をひねって方向を変える
という場合も多いですね。水族館でイルカやアザラシの動きを見ると
参考になることも多いです。ま、マリンガールの動き方を見る、なんて
方法も無いわけじゃないですけど（苦笑）上手ですよ、彼女たち。

あと、国内だと、プールでリフレッシュ講習をしてくれるショップも
あります。海中と違ってプールは水の動きがありませんし、浅いので
初心者でもタンク１本で１時間近く潜れます。他に見るようなモノも
ありませんから、体の動きを練習するのに向いていますよ。
回答者：FEX2053
種類：アドバイス
どんな人：経験者
自信：参考意見
回答日時：
08/08/07 10:18
この回答へのお礼ありがとうございます。

手の位置については，
さほど神経質にならなくて良いとのことで安心しました。

あおり足もできないので，
砂は巻き上げるわ，サンゴは蹴るわで，
最低のダイバーになってしまい，
潜る資格無しだなと落ち込み気味です。

どこかリフレッシュダイビングできる所を探して
いろいろ練習してみようと思います。
 
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